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梗米红薯粥
食材:梗米200g,新鲜红薯250g,白糖
制法:把新鲜红薯洗净切成块状,放入淘净的梗米中,加水2000ml煮成粥样,每日早晚一碗。
功效:红薯中含有丰富的生物类黄酮成分,能够促使排便通畅。梗米红薯粥对便秘引起的肛裂便血有一定的作用。
阿胶梗米粥
食材:阿胶6g,梗米100g,水800ml。
制法:把阿胶打碎磨成粉末,加入梗米熬成的粥中加入搅匀10分钟即可食用,早晚个一碗。
功效:阿胶有补血滋阴、止血的作用。阿胶梗米粥对便血有一定的治疗效果。
荷叶梗米粥
食材:荷叶1张,梗米50g,冰糖适量。
制法:将鲜荷叶切碎煎取浓汁150ml去渣,加入梗米和适量冰糖,再加水400ml煮成粥,早晚各一碗。
功效:荷叶有清热解暑,适用于吐血,衄血,便血,崩漏。荷叶更米粥对于便血也有一定的治疗效果。
木耳梗米粥
食材:干木耳5g,梗米50g,砂糖适量
制法:把干木耳浸泡1小时,与梗米同煮成粥,加入适量砂糖即可食用,早晚各一碗。
功效:木耳可以润肺止咳,止血、降压。木耳梗米粥对于便血有一定的治疗效果。
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