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为什么一坐车就开始犯困?
坐车犯困的关键原因还是因为腺苷。身体里供给能量的来源叫糖原,当身体消耗糖原后会产生腺苷。喜欢熬夜的人会导致腺苷在脑子里大量堆积,白天干活时大脑会帮你暂时屏蔽腺苷带来的困意,让你强打精神。但坐车时无人打扰,大脑就会不再抵抗腺苷带来的困意,让你小睡一会,它也正好清理腺苷。
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