冬季宝宝外出 如何预防感冒

　　妙招一：衣服适量就好不要太多

　　只要宝宝一出门，很多妈妈就把宝宝包成粽子一样，里三层外三层。其实这样的护理方式是不对的。因为这样的话，宝宝一运动就会出汗，这样衣服就很容易湿透。这样反而会让宝宝着凉。因此，小编建议，妈妈们不要给宝宝穿太多的衣服，适量就好。而怎么判断宝宝衣服够不够呢？其实方法很简单，只要摸摸宝宝的小手或小脚，只要不冰凉就说明他们身上是暖和的。

　　妙招二：给宝宝戴帽子

　　冬季带宝宝外出，一定要给宝宝带上帽子。帽子的厚度按照气温的高低决定。而在选择帽子材质上也是有讲究的。最好不要给宝宝带有毛边的帽子，这样会刺激宝宝的皮肤。除此之外，有湿疹的宝宝也不要戴毛绒帽子，以免引起皮炎。

　　妙招三：穿紧身绒衣

　　冬季穿紧身的衣服能够保证风透不到身上。而冬季外出，多动的宝宝更应穿紧身的绒衣了，这样才能避免活动时着凉。但是衣服也不能太紧了，这样宝宝很容易透不过气来。这一点妈妈们要注意了。

　　妙招四：鞋子的选择

　　宝宝外出，为了预防感冒，鞋子的选择也不能忽视，小编建议，鞋子可以稍微宽松一些，材质最好是全棉的。这样穿起来的时候会柔软。这样鞋子里面会存储很多静止的空气，从而具有非常好的保暖性。

　　妙招五：保持袜子干爽

　　俗话说，寒从脚入。因此，宝宝的袜子要保持干爽，因为如果潮湿的话，宝宝脚底就很容易发凉。这样就很容易患上感冒了。而宝宝冬天袜子最好选择纯棉或者纯羊毛的。这样对宝宝娇嫩的皮肤有保护作用。

　　妙招六：备一件外套

　　外出时，为了可以及时增添衣服，妈妈们最好准备一件外套，预防宝宝在外面冷时没有衣服可以添加。

　　妙招七：不要经常给宝宝戴口罩

　　专家指出，经常给宝宝戴口罩会降低宝宝对冷空气的适应性。这样就很容易导致宝宝缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且如果是过敏体质的宝宝很容易导致哮喘。所以外出最好不要给宝宝带口罩，要带的话时间也不应过长。

　　小编总结：有些父母惟恐宝宝冻着，天气一冷，就不让宝宝外出，这却使小儿呼吸道长期不能接受外界空气的刺激，得不到耐寒训练，更容易患病。所以，在做好宝宝预防感冒的准备工作后，应该坚持让宝宝做户外活动，使他们的肢体活动得到发展。