喂养宝宝 这些喂食错误方法要注意

　　宝妈们喂养宝宝，这些常见错误要避免：

　　错误一：将食物碾碎、只喂软糊或流质食物方便宝宝入口

　　喂食宝宝应该从液状到糊状再到固体状循序渐进。4-6个月前的宝宝以母乳和配方奶等液体食物为主，4-6个月后宝宝正处于口腔发展期，咀嚼和吞咽的能力正在发育，唾液腺成熟然后喜欢咬东西，这时就特别需要外界刺激口腔。因此，就开始添加辅食，从糊状到固状变化让宝宝完成咀嚼的学习。

　　错误二：让宝宝边吃饭变看电视

　　宝宝吃饭应该培养专注的习惯。很多忙碌的职场父母为了让宝宝稳定的吃饭，常常将宝宝放在电视机面前，让宝宝能安静的吃饭，然而这并不是好的用餐环境。宝宝4-6个月正处于五感发育时期，若让宝宝边吃饭、边看电视，将会影响宝宝的食欲或者食量，宝宝的专注力也受到影响，可能噎到或呛到食物。因此，建议家长要给宝宝营造“安静舒适”的用餐环境，在固定的地方安静的坐着吃，而不是边玩边吃或者边走边吃。

　　错误三：限制宝宝食量

　　需不需要限制宝宝的食量要看宝宝的进食情况，正常是不要限制的，因为宝宝正处于成长发育期，需要充足的营养，而且宝宝一般也不会过量进食，建议顺着宝宝状况喂食即可，不必强行限制食量。

　　4-6个月的宝宝添加辅食的时候只要根据营养及份量安排就可以，不需要限制宝宝食量，如果宝宝定时喂食宝宝，用餐过程也没有异常状况，就不会有太大的健康或发育问题。

　　错误四：让宝宝喝甜甜的葡萄糖水

　　宝宝喝甜的葡萄糖水只能少量甚至不要喝更好。4-6个月的宝宝会开始选择自己喜欢的味道，如果让宝宝尝到甜的葡萄糖，宝宝很容易被吸引，对其他比较淡的味道就会产生排斥，这样宝宝就无法吸收完整的食物营养。如果宝宝大便较硬的情况，那可以考虑喝一些葡萄糖水来缓解，但注意别泡太甜，以免给宝宝肠胃造成负担。

　　错误五：宝宝不喝奶或喝太少是有问题

　　其实，开始添加辅食的宝宝喝奶量是会适当减少，因为宝宝如果吃饱了就不会想再吃很多或干脆不吃，具体要观察宝宝对喝奶的反应。别强迫宝宝喝奶，那会给宝宝造成不好的回忆，把喝奶当成是一件恐怖的事情，那宝宝以后更不会喝奶了，营养健康也跟不上。建议喂食宝宝的时候半小时内为最佳状态，喝奶的话则在15分钟内完成，但根据每个宝宝身体发育有不同的情况。

　　错误六：宝宝进食状态不佳，就趁宝宝睡觉时再喂

　　如果宝宝进食状态不佳，应该先找出原因，而不是在宝宝睡觉时喂食，这容易导致恶性循环：宝宝饿了就睡觉，醒了就玩，几乎不会吃饭，只能在睡觉时喂食。

　　宝宝为什么拒绝食物，家长要先找出原因，然后观察宝宝吃食物的样子再做调整，必要时也可以在医生指导下采取措施。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）