宝宝记忆力 如何来提升

　　宝宝记忆力之用游戏促其记忆

　　对两岁半到三岁的宝宝来说，用联想的方法培养宝宝的记忆力还有点太早了，最好的方法就是和宝宝做一些有助于增强记忆力的游戏。比如，可以把几样东西按先后次序排列在桌子上，然后让宝宝上个几秒钟，然后遮住，要求宝宝凭借着自己的记忆力依次的说出几样东西的名称。或者是把不同内容的图片，放置在桌子上，让宝宝看会后遮住，然后要求宝宝尽可能准确的描述下图片上的内容，这样类似的游戏还有找物品，辨颜色等等。此外，如果和宝宝在游戏中进行记忆力比赛，效果会更好。

　　宝宝记忆力之周围环境可利用

　　宝宝生活环境周围一切事物都是是可以做为宝宝记忆力的材料的。比如带宝宝外出的时候，可以教会宝宝认识树叶的颜色，衣服的颜色，然后再让宝宝从周围找出和某种颜色一致的物品，又或者是可以带宝宝去动物园去认识动物，回家后让宝宝说出看到了动物都有哪些，并且能模仿几种动物的形象。此外，也可以让宝宝在帮忙收拾玩具的时候，通过归置某类玩具放置的位置来强化宝宝对位置种类的记忆力。

　　宝宝记忆力之宝宝兴趣是关键

　　可以抓住宝宝的兴趣点，因为宝宝的记忆力和兴趣是有很大的关系的，宝宝会对注意感兴趣的食物，而对不感兴趣的食物则视而不见，更别说是记住了。所以父母可以根据这一特点来培养宝宝的记忆力。比如可以采取讲故事，念儿歌或者是做游戏等让宝宝感兴趣的形式来进行，但是之后还要通过多种感觉途径及多次重复来增强宝宝的记忆力。

　　宝宝记忆力之饮食方面需加强

　　父母也可以在饮食方面动脑筋，在保证营养均衡的前提下，可以给宝宝吃点健脑的食物，比如蛋黄，大豆，瘦肉，鱼，动物内脏及胡萝卜，谷类等等，这些是食物都是可以对宝宝脑髓的发育有积极的作用，同时也还可以促进宝宝记忆力的提高。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）