花生酪怎么做

　　秋天的氛围越来越浓啦!宝妈们也要开始准备暖融融的早餐给宝宝补充营养。今天给大家带来宝宝版的花生酪，适合对花生不过敏的宝宝哦~ 花生是高钙高蛋白的食物，适当吃一些可有助于提升宝宝的免疫力，但是妈妈总是担心宝宝吃花生时会有卡到的危险，这道食谱就可以解决啦! 一碗花生做的花生酪，香香甜甜，软软糯糯的，还可以补血，相当于是家常版的“补血口服液”。 家里偏食挑食，身体瘦弱的小朋友以及需要补充营养的宝宝，香香甜甜的一碗，给加点营养吧~

　　一把花生一把糯米的用料

一把花生一把糯米的做法

　　步骤1花生和糯米冷水浸泡3小时。

　　步骤2花生去皮。

　　步骤3去皮的花生和糯米放入辅食机，加入清水搅打细腻。

　　步骤4倒入锅中，加入适量冰糖煮5分钟。

　　步骤5撒上桂花和玫瑰花就大功告成啦。