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产后洗澡减肥瘦身秘诀

时间:2020-09-05 13:09:35

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栏目:产后知识

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  喷头沐浴减肥

  用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位,尤其是有赘肉的地方不断冲洗按摩。要注意,冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。

产后瘦身 产后塑身 产后减肥

  腹部顺时针方向冲洗

  腹部,在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,如果可以保持水流的时强时弱是最好的。

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