女人流产后调理食谱

1、红枣鸡蛋汤

　　准备好10粒红枣，2个鸡蛋，适量的红糖。然后将锅洗净再放入清水和洗净的红枣一起煮，等到水沸腾了以后，将鸡蛋打破放入锅中煮。等鸡蛋煮熟了再倒入红糖，用小火慢慢熬煮20分钟即可。

　　这款汤具有养血、补中益气的作用，流产后气血不足的女人们，要适当食用。

2、 糯米山药甜粥

　　准备好1根去皮山药，1小碗糯米，适量的红糖。然后将糯米洗净，放入锅中加水直接炖煮，煮熟了加入去皮山药继续煮。最后煮熟了，加入红糖调味即可。　　这款粥有助补血养胃，流产后血虚脾胃弱的女人，可以试试。