宝宝应该先喝奶还是先吃辅食

　　前6个月时，宝妈们不用考虑喂养顺序，毕竟宝宝只喝奶，但宝宝满6个月了以后就要给他们添加“辅食”了。

宝先吃辅食还是先喝奶呢？

　　这样一来，宝宝的食物就有两种了，那么应该宝千万不要觉得这件事无所谓，顺序错了很可能会让宝宝的肠胃“受伤”哦。

宝宝早上“先吃饭”还是“先喝奶”？

一岁零两个月

　　冉冉家的宝宝今年，从宝宝6个月的时候就已经开始添加辅食了，冉冉一直都是给宝宝先喂奶的。

先吃饭再喝奶

　　但最近她发现孩子不怎么爱喝奶了，反而是更喜欢吃饭，冉冉索性让宝宝，老公看见后觉得不太妥。

空腹喝奶不好

　　他对冉冉说：“宝宝先吃饭不好的，会不会不消化啊?”冉冉却反驳道：“人家都说，怎么到你这就变成了空腹吃饭不好?”

　　老公听完也是一愣，觉得冉冉说的有点道理，但心中依旧迷糊，到底应该先给宝宝“吃饭”好还是先给宝宝“喝奶”好?

空腹喝奶对宝宝不好？

对于成年人来说：

　　正常来说，人在早上肠胃蠕动较快，胃酸也较多，如果早上直接喝奶的话，奶会很快流过胃部。

沉淀，

　　这样不但不会吸收营养，更会因为胃酸而产生大量导致肠胃，甚至引起。

对于宝宝来说：

　　但对于婴儿来说，他们身体的乳糖酶活性较高，可以直接对奶液进行吸收和分解。

没有断奶

　　如果宝宝中间过，是完全可以直接喝奶的。

超过这个年龄，就可以直接“吃辅食”了

1）0-12月

先喝奶

　　对于0-12个月的宝宝来说，奶是他们营养的主要来源，他们不但应该，更应该。

　　根据《中国居民膳食指南》：7-9个月的宝宝应该每天饮奶600-800ml，并添加适当辅食。

吞咽和咀嚼能力。

　　宝妈们可以在两餐的中间给宝宝吃一些辅食，既满足了宝宝的营养所需，也能锻炼宝宝的

2）1-3岁

　　儿科专家崔玉涛建议：12-24个月的宝宝应该每天保证饮奶600ml以上。

12-18个月

　　宝宝一岁以后已经很适应吃“辅食”了，但奶依旧不可缺失，在仍需要;18个月以后就可以过渡到一日三餐了。

　　研究发现：幼儿的乳糖酶活性要高于常人，空腹喝奶并不会对他们造成伤害，相反空腹喝奶有益于唤醒尚处于沉睡的消化系统，能帮助肠胃更好的适应。

18个月以前

　　所以3岁以前，尤其是依旧要，等到，家长可以

3）3岁以上

　　3岁以后很多宝宝都已经断奶(奶粉)了，这个时候宝宝喝得更多的应该是牛奶。

　　牛奶中营养分子较大，宝宝肠胃脆弱无法在空腹的条件下吸收，可能会导致腹痛、腹泻等。

大于3岁

　　所以的宝宝，建议应该再喝奶。