怎么预防宝宝营养缺乏

　　1.及时给宝宝添加辅食

　　4-6个月时，母乳已经满足不了宝宝对营养的需求了。因此，宝妈需要给宝宝添加辅食。

　　2.纠正不良的饮食习惯

　　如果宝宝有挑食或是偏食的习惯，最好帮助宝宝改正。对于宝宝不喜欢吃的菜可以剁碎加入到饭菜中，同时父母也要做好榜样，不要挑食偏食。对于营养缺乏严重的宝宝而言，最好适当补充营养剂。

　　3.辅食种类尽量全面

　　决定给宝宝添加辅食后，辅食种类多一些，不要太过单一。这样才可以保证宝宝能摄入全面的营养元素。

　　4.母乳喂养

　　母乳富含丰富的矿物质与微量元素，对宝宝成长发育是非常有好处，建议宝妈尽可能采取母乳喂养的方式。

　　宝宝生长发育离不开营养元素，一旦缺乏，就会影响宝宝身体健康。因此，宝妈在平时要让宝宝养成好的饮食习惯，均衡饮食。