睡觉流口水是什么原因？

　　睡觉流口水，医学上被称为夜间唾液过度分泌，这是一种非常常见的现象，可能与多种因素有关，睡觉流口水有哪些原因?

　　1. 睡姿：侧卧或者俯卧的睡姿可能会导致口水从口中流出。

　　2. 疲劳：疲劳可能使我们在睡眠中更加深沉，这可能导致面部肌肉松弛，口水流出。

　　3. 鼻塞：如果鼻子堵塞，你可能会开始口呼吸，这可能导致口水流出。

　　4. 口腔和鼻喉问题：某些疾病，如唾液腺疾病、口腔感染、鼻喉反流病等，也可能导致流口水。

　　5. 药物副作用：某些药物可能影响唾液分泌。

　　6. 神经系统疾病：帕金森病、中风、肌萎缩侧索硬化症(ALS)等神经系统疾病可能导致口水管理的问题，导致流口水。

　　7. 脾胃功能障碍：这种情况常见于近期内曾经患过上呼吸道感染或者胃肠道疾病，脾胃功能减弱，常伴有食欲不振、大便不调等症状。

睡觉流口水如何改善？

　　1. 改变睡姿：试着改变你的睡姿，如尝试仰卧，避免俯卧或侧卧。

　　2. 控制鼻塞：如果你的鼻子经常堵塞，尝试使用鼻塞喷雾剂或去看医生获取帮助。

　　3. 口腔卫生：保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，及时治疗口腔疾病，这些都能有助于减少唾液分泌。

　　4. 尽量避免疲劳：保持充足的休息和适当的运动，避免疲劳过度。