产后睡觉需要绑收腹带吗

　　众所周知，收腹带是很多女性在产后都会使用的一种物品，因为很多女性生完宝宝后肚皮松松垮垮，非常影响腹部的美观，所以很多女性为了肚子回到产前的状态，就会使用收腹带进行收腹。不过有很多女性对于收腹带的使用还不是很了解，那么下面来给大家说一下收腹带穿多久才有效果?束腰带要几个月才有效果?

　　一般来说，收腹带穿多久才有效果是不确定的，因为每个产妇的体质不同，有的产妇使用收腹带一周后就有明显的收腹效果了，而有的产妇使用一个月后效果还是不明显，尤其是腹直肌分离比较严重的产妇，使用收腹带的效果比较慢，所以收腹带要用几个月才有效果是不确定的。建议产妇坚持使用收腹带，如果使用收腹带一段时间后有明显效果，那么可以取下收腹带;如果使用收腹带很长时间后效果不明显或没有效果的情况下，建议配合运动或其他方式进行收腹。

　　除此之外，产妇在穿戴收腹带时注意：收腹带不要穿戴过紧，而且在饭前饭后半个小时内取下收腹带，避免腹部影响血液流通和肠道蠕动;晚上睡觉时需要取下收腹带，放松腹部;根据季节、腰围选择适合自己的收腹带，例如在夏季选用透气的收腹带，避免腹部闷出痱子;对于剖腹产产妇来说，应该选用医用收腹带，并且等创口完全愈合后再使用收腹带，避免影响创口的恢复。