去除静电最有效的方法

　　静电对人体的危害有很大，那么如何消除静电呢?一般人可以通过赤足于大地，方便静电释放到大地，避免静电的危害;人们也可以通过勤洗手来消除静电。秋冬季节里，人们容易产生静电，因此要注意保湿。

静电的危害

　　静电是通过两种物体相互摩擦和接触而产生一种处于静止状态的电荷，有时候晚上脱衣服睡觉时，你会听到啪啦的嘶声，那就是静电。静电对人体是有危害的，例如：影响中枢神经、影响机体的生理平衡、影响各脏器(特别是心脏)的正常工作等。下面为你详解静电的危害。

　　1、静电影响中枢神经：冬季的时候，天气比较干燥，人就容易产生静电。不过，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，因此影响中枢神经。

　　2、影响机体的生理平衡：人体过多接触静电，会导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

　　3、影响各脏器(特别是心脏)的正常工作：静电会干扰人体血液循环、免疫和神经系统，有可能引起心率异常和心脏早搏，从而影响各脏器(特别是心脏)的正常工作。

身上有静电怎么办

　　身体表面的静电在寒冷干燥的季节中很常见。尽管一些人可能会觉得静电产生的感觉有趣，但频繁的接触静电会对人体造成一定的伤害。那么，如何应对身上的静电问题呢?以下是几种有效的方式来应对和消除静电：

　　1. 接触地面：由于鞋底通常是绝缘体，静电可能在人体上积累，从而对人体造成伤害。因此，您可以尝试光着脚在地面上活动，这样可以将身上的静电释放到地面上。

　　2. 频繁洗澡和换衣服：这样可以将积聚在人体表面的静电洗掉。

　　3. 多吃蔬菜和水果：食用蔬菜、水果和酸奶等酸性食品可以在提供身体能量的同时，也可以减少人体产生的静电。

　　4. 勤洗手：常规的洗手不仅可以减少身体上的静电，还可以降低细菌的数量。每天洗手是对身体有益的。

静电的消除方法

　　1. 避免在卧室放电视机：电视机在工作时会在荧屏周围产生静电微粒，吸附空气中的尘埃，对人体和皮肤有不良影响。将电视机移出卧室，或者至少在看电视时与电视保持两三米的距离，可以减少接触静电的机会。

　　2. 勤洗手和换衣服：频繁洗澡和换衣服可以有效地消除人体表面的静电。如果你的头发有打结的情况，你可以将梳子浸在水中，等待静电消除后再梳头。

　　3. 赤脚走动：多与地面接触可以有效地将静电释放到地面，避免静电对人体的伤害。所以，在家里的时候，可以试着光脚在地板上走动。

防止静电产生的方法

　　1. 洗手：出门前洗手可以有效地消除静电。洗手是一种简单的防止静电的方法。

　　2. 穿纯棉衣服：尽可能选择纯棉制品作为衣物和家居饰品的面料，避免使用化纤地毯和塑料家具，以防摩擦起电。

　　3. 远离电器：远离电视机、冰箱等电器设备，以防感应起电。长时间看电视或使用电脑也会产生静电，使用后，用水清洗脸和双手可以溶解静电电荷。

　　4. 加湿：保持室内清洁，常通风换气，勤拖地，除尘，这都有助于防止灰尘吸附电荷。使用加湿器可以提高室内湿度。如果没有加湿器，也可以在室内放置一盆水。

　　5. 通过饮食预防静电：多吃胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等含有高量维生素的食物，这些食物都是酸性食物，富含维生素，可以帮助维持人体电解质平衡，从而减少静电的产生。