甘蔗汁上火还是去火

　　甘蔗是去火的。甘蔗味甘涩、性平，入肺经和胃经，具有清热生津润燥、补肺益胃的功效，因此甘蔗是去火的，可以治疗因热病伤阴、肺胃阴虚津伤引起的心烦口渴、呕吐以及肺燥引发的咳嗽、气喘等症状。此外，生饮甘蔗汁还能清热、助消化，因此，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧者皆可饮用。

　　有人吃甘蔗后嘴巴起泡，认为是上火了，其实不然。吃甘蔗嘴巴起泡，大多是直接咀嚼食用鲜甘蔗导致，鲜甘蔗纤维粗糙，而口腔嘴唇的粘膜组织比较柔嫩，吃多了容易摩擦引起损伤而起泡。因此，如果是咀嚼食用鲜甘蔗，一次不宜多，1-2节也就可以了。

　　注意脾胃虚寒者慎食用甘蔗汁。糖尿病、高脂血症、脂肪肝、痛风、肥胖者慎食，避免过多的蔗糖、果糖摄入，导致病情加重。相比于药物，食物作用弱，起效慢，需要经常食用才能起到效果。食物一般不用于治疗疾病，若有不适，请遵医嘱进行辨证治疗。