夏天带宝宝游泳的好处

　　夏天家长可以带宝宝去游泳，因为游泳对宝宝来说是有一定好处的，特别是可以提高宝宝的各种能力，比如智力、适应能力等等。那么夏天带宝宝游泳有哪些好处呢？

　　一是促进脑神经的发育，提高智力发展。

　　大脑的神经并不是单独的，而是和身体的各个部位的末端神经是有关系的，所以带宝宝游泳的话就可以让宝宝在水中自由的运动，会刺激到各个肌肉和关节的活动，而这些活动又会刺激到大脑神经，从而促进大脑的生长发育，提高宝宝的智力水平，而且也会让大脑对动作的反应更加敏捷。

　　二是让宝宝对新环境有一定的适应能力。

　　宝宝由于还小，对很多环境都会没有安全感，这样和陌生人的交往中会缺乏一定的交流能力，所以如果宝宝可以很快的适应环境，那么就会提高其智力的开发。游泳是一种不同于平时的生活，又类似子宫羊水环境，这样可以培养宝宝适应环境，漂浮在水里可以对全身的神经有一定的刺激，帮助宝宝更好的生长。

　　三是提高宝宝身体协调性和感觉细胞的敏感性。

　　宝宝在游泳的时候，由于水的温度和浮力还有一定的冲击等影响下，会引起宝宝全身皮肤、神经等一系列的反应，加强了宝宝的感官系统的发育和信息的传递，提高宝宝的反应能力和四肢的协调能力。

　　四是促进宝宝的消化吸收。

　　宝宝在游泳的时候身体需要不断的全身性的运动，还有水波对宝宝皮肤的冲击作用，让宝宝得到一定的运动锻炼，使宝宝放松身心，增加了肠胃的蠕动，有利于食物的消化吸收，从而提高宝宝的食欲。特别是夏天的时候宝宝的食欲比较低，带宝宝游泳就可以避免因为没有胃口而影响到营养的摄取，反而能促进营养的全面吸收。而且游泳的时候会消耗大量的体力，这也是有助于提高宝宝的睡眠质量的。

　　五是促进宝宝身高和体重的增长。

　　在水中，受到水里浮力的影响，宝宝可以很轻松的滑动双臂，双腿，使四肢和全身关节得到一定的锻炼，促进血液中氧气和营养的传送全身，也就可以是宝宝长得更快。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）