怎么训练宝宝的视力

新生儿多少天可以看见东西

差不多一个月的时候就可以看见东西了。

　　新生儿刚出生时，眼睛看不清楚，只有眼珠发亮，看不清楚其它的影像，视力很模糊。一般到了一个月的时候就能认清出间隔20~30公分的小东西，而且喜欢追踪所能看见范围内移动的小块了，家长们可以经常靠近一点给孩子看看，有利于宝宝眼睛视力的发育。

如何训练宝宝的视力

　　1、根据宝宝的月龄选择一张色卡，在距离宝宝上空大约30厘米左右，让宝宝注视色卡几秒钟。

　　2、然后从左向后慢慢移动色卡，让宝宝的眼睛追踪色卡，训练宝宝视觉的追视能力。

　　3、每次训练宝宝时宝妈可以对着图片上的内容给宝宝简单的说，问宝宝这是什么呀?这样对宝宝的语言启蒙也很很好的帮助。

　　4、每次训练的时间不要太长大约1分钟，让宝宝看五到六张卡就可以了。

婴儿视力的发育过程

　　1、不同月龄的宝宝，对于图像的处理能力是不一样的，这个是一个循序渐进的过程。一般婴儿在四个月的时候，视野可以达到180度，这个时候他们就能够发现自己的小手了，并且喜欢摆弄自己的小手玩。

　　2、4到6个月的时候，婴儿的视网膜已经成熟了，这个时候，他们的视线可以寻找到声音的来源，也可以跟随物品进行移动。婴儿在6个月以后，眼睛可以对准焦点，可以聚焦。

　　3、8到12个月的时候，宝宝的视力范围在0.1-0.2之间，这个时候宝宝的眼睛可以灵活的根据物品上下左右的移动。而且能够分别物品的兴形状、大小以及移动速度等等。