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滋补养生五红汤

时间:2022-10-14 11:44:50

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栏目:母婴食谱

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  滋补养生五红汤的用料

红豆80克 红枣5颗
花生50克 枸杞若干
红糖两勺 银耳若干

滋补养生五红汤

滋补养生五红汤的做法

  步骤1五红汤顾名思义就是这五种食材用心熬制的汤品,其中我以个人的口味加了点银耳和几枚桂圆。

  步骤2如上图除了枸杞和红糖外,其他食材同事泡在同一个碗里,待银耳泡发,红豆泡苏,本人习惯提前泡一晚上。

滋补养生五红汤

  步骤3早上起来,锅内倒上一碗半水,熬制1.5个小时出锅

滋补养生五红汤

  步骤4媳妇很爱喝的五红汤,赞

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