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产后抑郁症的表现有哪些
1、情绪低落
代表人物就是林黛玉了,做什么事情都没劲、对什么都高兴不起来、总是唉声叹气、甚至会悲观绝望。
2、思维迟缓
觉得自己生完宝宝后,脑子反应越来越迟钝,而且记忆力也下降,总是记不住事情。
3、运动抑制
表现症状就是精神下降、很容易就感觉到劳累、不喜欢活动、走路也是慢腾腾的、沉默少语、浑身发懒,像这类最严重的情况到不吃不动、生活都不能自理。
产后抑郁症的表现有哪些
4、心情不佳
每个人心情不佳的程度不一样,有忧伤、悲观、绝望、郁郁寡欢,甚至是痛苦难熬。
5、丧失兴趣
对以往感兴趣的事情现在完全没兴趣了,甚至是对宝宝都体验不到天伦之乐,而且不愿意与别人交往。
6、自我评价过低
这类的表现就是过度的贬低自己,对自己的过去、现在、将来都进行批判,于是带来的就是强烈的内疚感、自责感、无用感。
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产后抑郁症会持续多久
产后抑郁症是指产妇在产褥期间出现了抑郁症状,是产褥期精神综合症最常见的一种类型,主要的表现是持续和严重的情绪低落,以及一些症候群,比如动力减低、失眠、悲观等,甚至影响对新生儿照料能力,发病率国外报导是30%左右,通常在产后两周内出现症状。
产后抑郁症预后良好,大概有70%的患者在一年内可以治愈,非常少数的患者能持续一年以上,再次妊娠复发率大约是20%左右,下一代认知能力可能会受到一定的影响,治疗一般是心理治疗和药物治疗,大部分通过心理疏导可以治愈。
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产后抑郁症怎么治疗
产后抑郁症的治疗,吃中药逍遥丸疗效更好,同时应注重以下调理:
第一、产妇自我调解,消除抑郁心结,平复自己的情绪,让自己将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上,这对消除产后抑郁心理是十分有效的;
第二、加强家人关怀,产妇出现抑郁症,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关,照料婴儿是一件劳心劳力的事情,加重了新妈妈的抑郁状况。如果家人能够把产妇从照料婴儿的一种负担中解放出来,能让产妇得到充分休息,对缓解抑郁症状,是十分重要的。
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