怎么判断自己是否得了产后抑郁

　　1、产后感觉到特别劳累、疲乏。

　　2、出现焦虑情绪和自卑，认为自己不能承担母亲的角色。

　　3、睡眠障碍，经常性失眠或者早醒。

　　4、注意力不集中，对周围的人和事都很淡漠。

　　5、没有性欲，排斥与伴侣性接触。

　　6、经常莫名其妙的伤感、哭泣。