吃完虾千万别碰5种食物

　　虾属于一种营养价值很高的食物，其脂肪含量较低，蛋白质含量高，适当的食用对于身体有较多的好处，但是在吃虾的时候要注意，虾与一些食物是不能够一起食用的，吃完虾千万别碰5种食物，分别是茶、南瓜、黄豆、啤酒以及菠菜，与这五种食物一起吃很有可能会影响身体健康。

吃完虾千万别碰5种食物

1、茶

　　虾最好是不要与茶叶一起食用，这是因为茶叶中含有较多的鞣酸，而虾肉中含有大量的蛋白质、钙等营养物质，摄入过多的鞣酸，会降低蛋白质的吸收，并且乳酸还有可能会在体内形成鞣酸蛋白，这种物质不容易被消化，可能会刺激到胃肠道黏膜。

2、南瓜

　　虾与南瓜也是不能够一起吃的，这是因为这两种食物一起吃，很有可能会引起急性肠胃炎，中医认为南瓜属于寒性的食物，对于清热解毒、平喘有着较好的效果，而虾肉被认为是温和的食物，两者同吃，会导致体内产生痰，所以虾与南瓜不适合一起吃。

3、黄豆

　　虾含有大量的蛋白质，并且虾皮中的钙含量也比较高，大豆也是蛋白质含量比较高的食物，二者一起食用的话，会给身体带来较大的消化负担，容易引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。

4、啤酒

　　虾本身就属于一种高嘌呤的食物，而啤酒也是高嘌呤的食物，二者一起食用的话，可能会使体内产生大量的尿酸，从而加大患有痛风的风险，痛风患者这样食用还有可能会导致痛风发作，所以不建议这样吃。

5、菠菜

　　吃完虾千万别碰5种食物，其中包括菠菜。菠菜中含有较多的草酸，而虾中含有较多的钙质，钙与草酸结合会形成草酸钙沉淀，不容易被消化，并且还会影响到身体对于钙元素的吸收，所以菠菜和虾不能一起吃。

　　虾属于一种营养价值很高的食物，但是在食用虾的时候，一定要注意，不能够与一些食物同吃，否则很有可能会导致身体不适，并且要适量的吃虾，一次性吃太多，也会给身体造成很大的负担。