宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

黄瓜炒猪肝

时间:2022-09-19 10:00:47

人气:0

栏目:母婴食谱

标签:

黄瓜炒猪肝

  材料:猪肝200克,黄瓜80克,水发木耳20克,湿淀粉、植物油适量调味料:料酒、盐、味精、葱、姜、蒜各少许做法:1.将猪肝洗净,切成2厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片,用湿淀粉、盐上浆。2.将炒锅置于火上,倒入油, ... 材料:猪肝200克,黄瓜80克,水发木耳20克,湿淀粉、植物油适量

  调味料:料酒、盐、味精、葱、姜、蒜各少许

  做法:

  1.将猪肝洗净,切成2厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片,用湿淀粉、盐上浆。

  2.将炒锅置于火上,倒入油,油热至八成时,倒入猪肝片滑散,捞出,沥油。

  3.将黄瓜洗净,切成小片;葱、姜、蒜洗净,切末;木耳洗净,撕成小碎块。

  4.炒锅中留底油适量,七成热时,放入葱、姜、蒜、黄瓜、木耳稍炒几下。

  5.将猪肝倒入锅中,淋入料酒,加盐、味精、少许水,煮开后,湿淀粉勾芡即成。

  营养小贴士

  含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等营养物质,有利于宝宝生长发

  育,具有明目的功效,可有效预防贫血。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 地皮菜孕妇可以吃吗 科学食用促宝宝发育

    地皮菜孕妇可以吃吗 科学食用促宝宝发育

      地皮菜孕妇可以吃吗?当然是可以吃的,不过任何食物对于孕妇而言,食用都需要一个度才行。那么下面就跟着一起来了解下孕妇如何吃地皮菜,希望对大家有帮助。  孕妇能吃地皮菜..
  • 蕨菜怎么吃 蕨菜的做法大全

    蕨菜怎么吃 蕨菜的做法大全

      蕨菜的食用方法多种多样,炒食、煮汤、炝拌、盐渍都很鲜美,食用蕨菜时的处理方法大体有3种:  1.鲜食。采下蕨菜后,先用开水焯二三分钟,然后单独或与猪肉炒食。  2.盐腌。..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号