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香喷喷虾丸,健脾养胃又补钙,赶快给宝宝做起来吧!
山药鲜虾丸的用料
山药80克 | 虾肉40克 |
胡萝卜1块 | 面粉30克 |
青菜适量 | 香菇粉适量 |
蛋清半个 |
山药鲜虾丸的做法
步骤1去皮切块的山药+虾肉+蛋清搅打成细腻的泥。
步骤2+焯水的胡萝卜碎+面粉拌匀。
步骤3+香菇粉,拌匀。
步骤4锅中水烧至底部冒小气泡,下入虾丸。
步骤5煮至全部浮起下青菜碎再煮1分钟左右。
步骤6出锅,香喷喷!
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