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咖喱土豆面条的用料
面条120克 | 土豆100克 |
胡萝卜30克 | 油菜15克 |
宝宝咖喱2块 | 油适量 |
咖喱土豆面条的做法
步骤1· 参考月龄 · 14个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 面条120克 / 土豆100克 / 胡萝卜30克 油菜15克 / 宝宝咖喱2块 辅料:油
步骤2面条放入沸水锅中,煮至熟透。
步骤3捞出面条,过一次凉水。
步骤4处理一下想吃的蔬菜:油菜焯水后捞出,土豆、胡萝卜分别切成小丁。
步骤5锅中刷油,先放入胡萝卜丁、土豆丁,翻炒断生。
步骤6锅中加入适量热水,煮至蔬菜块熟透。
步骤7接着加入1~2块宝宝咖喱,不断翻炒至咖喱融化的状态。 *给宝宝做咖喱面,记得选择不辣的、减盐的、配料表健康的宝宝咖喱哦。
步骤8最后下入面条,将所有食材充分翻炒均匀。
步骤9咖喱面条盛入盘中,摆入油菜。
步骤10这个搭配,既能健脾暖胃,还能提高食欲,味道香喷喷!
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