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金鱼小馄饨【宝宝辅食】

时间:2023-02-28 16:47:06

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栏目:母婴食谱

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  金鱼小馄饨的用料

虾仁100克 鳕鱼30克
胡萝卜20克 馄饨皮15张
油菜心适量 紫菜适量
适量  

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  金鱼小馄饨的做法

  步骤1鳕鱼、胡萝卜都切成小丁,家里没有现成鳕鱼的,你们也可以换成鲈鱼、鲅鱼、三文鱼,或者就直接做成纯虾肉的,也是特别香。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤2处理好的鳕鱼和胡萝卜放入料理杯当中,倒入提前准备好的虾仁。 *如果你们还想加点其他的食材,也可以一块搅碎或者是提前处理好,等馅料混合好之后再一块搅拌。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤3料理杯里加上油、盐和鲜菇粉调味,因为鳕鱼、虾仁本身都是很鲜的食材了,所以这里我就不加太多调味了,吃起来味道一点不差。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤4将所有食材一块搅打细腻,搅打好的馅料直接盛到碗里就可以了。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤5现成的馄饨皮擀薄,切成大小适当的长方形面皮。 *这里如果你们和我一样,用的是现成的馄饨皮,我还是建议你们提前擀薄,这样塑好型之后,也不会有那种特别硬的面疙瘩。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤6在馄饨皮上抹上清水,放入馅料,抹清水是为了增加面皮的粘性,也能更好包。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤7将面皮从斜角对折,这一步要仔细看了,保证四个角都是露出来的。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤8从馄饨的一端开始,将面皮都挤在一起,就做出一个小金鱼的造型了。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤9紫菜提前倒入清水,稍微泡一泡,让它更好地舒展开。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤10煮一锅沸水,等水完全开了,放入小馄饨,煮到馄饨都浮起来了。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤11锅中加入紫菜、油菜心,另外放鲜菇粉、盐调味。 *这个就是宝宝版的搭配了,如果大人也想跟着吃的,可以提前在碗里调一个底料,加上素蚝油、鲜菇粉、盐、醋、一点辣椒油、香油,带着沸水一冲,喷喷香的。

金鱼小馄饨【宝宝辅食】

  步骤12最后将所有食材和馄饨一块搅拌均匀了,菜心也都完全熟透了,就给它盛出来就行。

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