宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!
懒人米饭饼的用料
米饭100克 | 宝宝午餐肉40克 |
胡萝卜10克 | 裙带菜2克 |
鸡蛋2个 | 葱花适量 |
鲜菇粉适量 |
懒人米饭饼的做法
步骤1裙带菜提前泡好,大约泡5分钟左右就可以了,让它完全舒展开来。 *这个裙带菜,我建议你们就用这种干裙带菜叶,那种腌渍的真不建议吃太多。如果家里没有,也能换成虾皮、虾米提味。
步骤2胡萝卜、午餐肉切丁,直接放到米饭碗里。这里食材你们还可以多加一点,像是虾仁、青菜碎啥的,看自己搭配了。 *午餐肉你们就选配料干净的,更适合宝宝吃的就行。
步骤3泡好的裙带菜切碎,同样是加到米饭当中。
步骤4在米饭碗里加上葱花、鲜菇粉调味,如果是大宝宝,就可以再加点盐、酱油啥的,调味就根据自家孩子的口味来。
步骤5不粘锅喷油,将蛋液米饭糊倒入锅中,稍微整理整理,让米饭糊在锅里均匀地摊平。
步骤6开小火,煎到米饭饼底面定型,就可以翻个面了。这个米饭饼还是挺大的,还可以借助盘子来进行翻面。
步骤7继续煎到米饭饼两面都是金黄的,就能给它取出来了。
步骤8为了方便吃,我建议你们还是切成小块块,孩子用手拿着就能吃,特别省事儿。
上一篇:水浴蛋糕【宝宝辅食】
下篇:宝宝冬季感冒怎么吃