宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

如何炒鸡米

时间:2020-11-13 17:33:51

人气:1

栏目:母婴食谱

标签:

如何炒鸡米

  原料:鸡胸肉、香菇、菠菜、葱姜蒜适量

  调料:盐、酱油、淀粉、料酒

  制作方法:

  1、鸡胸肉切成小粒,加盐、淀粉、料酒腌一会;

  2、香菇切小丁,菠菜杆切小段(也是粒状)

  3、热锅凉油放葱花、姜丝、蒜末爆香,放鸡米翻炒,

  加点料酒和一点点酱油(上点色好看点),再放香菇翻炒,鸡米和香菇都熟了放菠菜粒翻炒两下出锅却可!

  宝宝多吃点鸡肉、鱼肉比较好,香菇和菠菜也都是很有营养的,非常适合宝宝吃!

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 鸭丝绿豆芽怎么做

    鸭丝绿豆芽怎么做

      此菜营养丰富,含有较多的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、尼克酸等多种营养素,尤其是铁的含量丰富,是孕产妇补充钙的良好来源,同时还能增强抗病能力,早日恢复健康。  原料: ..
  • 鲇鱼鸡蛋羹补充乳汁

    鲇鱼鸡蛋羹补充乳汁

      此羹具有补虚通乳作用。适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。  原料:  大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。  制作:  1、将鲇鱼去内脏,收拾干净,..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号