怀孕后可以经常抚摸自己的孕肚吗？ 经常大力抚摸孕肚容易致早产

　　　　抚摸孕妇腹部是父母与婴儿之间的一种触觉交流。如果父母不喜欢它，那么孕妇经常可以触摸自己的腹部吗?

　　　　建议孕妇不要经常接触腹部，并且不能用力触碰，特别是在孕晚期，如果孕妈妈经常触摸自己的腹部，很容易引起子宫收缩，导致宝宝早产，尤其是前置胎盘，早产，有迹象或频繁胎动的孕妇这样做是非常危险的。

　　　　孕妇如何触摸肚子，照顾孕妇，是父母与婴儿之间的一种触觉交流，对胎儿发育有一定的益处。但是，如果你经常尝试有可能会诱导宫缩及早产，所以就必须有技巧的进行抚摸行为。孕妇应根据孕龄来对腹部进行抚摸。

　　　　[3个月后，来回进行抚摸练习]

　　　　孕妈妈怀孕3个月后可以从胃部接触到扩大的子宫，在此之前，子宫通常在盆腔内，不能触及。您可以在3个月内练习宝宝的护理。做法：孕妈妈在完全放松腹部的情况下，双手从上到下，从左到右，来回抚摸。注意：触摸时动作应该很轻，时间不宜过长。

　　　　[4个月后，触摸+触摸压力拍打]

　　　　当怀孕约4个月时，子宫的位置会逐渐上升。随着孕龄的增加，子宫逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点。做法：怀孕的母亲躺下放松，第一手从顶部到底部来回揉搓，从左到右，用手指轻轻按压然后抬起，然后轻轻地做一些按压和敲击动作，给宝宝触觉刺激。注意：您的宝宝可能在开始时没有回应。孕妇必须坚持定期和定期做。几周后，宝宝会做出反应，例如转动手脚。每次开始5分钟，等待5-10分钟让宝宝做出反应。如果婴儿挣扎或蹲下，表明婴儿不想被触摸，怀孕的母亲应立即停止。

　　　　[6,7个月后，逐渐开始散步练习]

　　　　6或7个月后，怀孕的母亲可以明显触摸婴儿的头部，背部和四肢，并可以增加推动行走的做法。做法：怀孕的母亲平躺，放松，轻轻抚摸背部，按压，拍打腹部，同时用手轻轻推动婴儿，让宝宝走进宫中，做练习。注意：这项运动可能会导致腹痛，子宫收缩，甚至由于力量不当或过度用力导致的早产。每5-10分钟，运动应柔软自然，力量应均匀合适，不应粗鲁。如果宝宝抽搐身体，怀孕的母亲应立即停止推。

　　　　在怀孕期间的这四种情况下，不要触摸你的腹部

　　　　1、早产的孕妇不能触及腹部。有流产史，前置胎盘和早产的孕妇不能触及腹部。孕妇经常触摸自己的肚子，容易引起子宫收缩，引起刺激，导致发生早产。

　　　　2、怀孕期间的胎动，不要触摸腹部。胎动时进行抚摸是没有问题的，问题是胎动如果突然增加并且它的增加超过50%，有必要及时就医。这是胎盘功能的不良信号。

　　　　3、不要在孕晚期触摸自己鼓起的肚子。妊娠晚期的频繁中风很容易刺激子宫并形成假性收缩。

　　　　4、前置胎盘不接触腹部。