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"鱼香肉丝"是一道具有代表性的四川菜,这道菜的主要材料是猪肉和各种蔬菜,用特殊的烹饪方法制作而成。以下是制作鱼香肉丝的几种做法:
1. 鱼香肉丝(家常做法)
材料:
- 猪里脊肉 200 克
- 青红彩椒各半个
- 木耳 50 克
- 红萝卜半根
- 生姜 1 块
- 大蒜 2 瓣
- 料酒 1 汤匙(约15 克)
- 生抽 1 汤匙(约15 克)
- 老抽 1 汤匙(约15 克)
- 红醋 2 汤匙(约30 克)
- 白糖 1 汤匙(约15 克)
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 猪肉切丝,加入少量料酒、生抽和老抽腌制十分钟。
2. 木耳洗净后泡发,彩椒和红萝卜切丝,生姜、大蒜剁成末。
3. 热锅冷油,炒香姜蒜末,加入豆瓣酱炒出红油,加入白糖翻炒至糖溶化。
4. 加入猪肉丝,翻炒至肉丝变色,加入红醋、生抽、老抽调料,翻炒均匀。
5. 加入彩椒、红萝卜丝和木耳,大火翻炒,最后加入水淀粉翻炒至收汁即可。
2. 鱼香肉丝(麻辣)
材料:
- 猪里脊肉 200 克
- 青红彩椒各半个
- 木耳 50 克
- 泡椒少许
- 麻椒粉 1 茶匙(约5 克)
- 生姜 1 块
- 大蒜 2 瓣
- 料酒 1 汤匙(约15 克)
- 生抽 1 汤匙(约15 克)
- 老抽 1 汤匙(约15 克)
- 醋 2 汤匙(约30 克)
- 白糖 1 汤匙(约15 克)
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 猪肉切丝,用料酒、生抽、老抽腌制十分钟。
2. 木耳泡发后切丝,彩椒切丝,生姜、大蒜剁成末,泡椒切碎。
3. 热锅冷油,炒香姜蒜末,加入豆瓣酱和麻椒粉,翻炒出香味。
4. 加入糖,翻炒至糖溶化,加入猪肉丝,翻炒至变色。
5. 加入彩椒丝、木耳和泡椒,大火翻炒,加入醋、生抽、老抽调料,翻炒均匀。
6. 最后加入水淀粉翻炒至收汁即可。
3. 鱼香肉丝(健康版)
材料:
- 猪里脊肉 200 克
- 青红彩椒各半个
- 木耳 50 克
- 红萝卜半根
- 生姜 1 块
- 大蒜 2 瓣
- 料酒 1 汤匙(约15 克)
- 生抽 1 汤匙(约15 克)
- 老抽 1 汤匙(约15 克)
- 醋 2 汤匙(约30 克)
- 白糖 1/2 汤匙(约7.5 克)
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 猪肉切丝,加入料酒、生抽、老抽腌制十分钟。
2. 木耳泡发后切丝,彩椒和红萝卜切丝,生姜、大蒜剁成末。
3. 热锅冷油,炒香姜蒜末,加入豆瓣酱炒出红油。
4. 加入糖,翻炒至糖溶化,再加入猪肉丝,翻炒至变色。
5. 加入彩椒、红萝卜丝和木耳,大火翻炒,加入醋、生抽、老抽调料,翻炒均匀。
6. 最后加入水淀粉翻炒至收汁即可。
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