产后补气血可以喝红枣银耳汤吗

　　产妇可以喝银耳汤吗

　　产妇是可以喝银耳汤的，银耳含有胶原蛋白，对下奶和恢复身体都是有好处的。在生产之后，饮食要以清淡好消化的食物为主，多吃一些好下奶的汤水。

　　建议产妇在喝银耳汤的时候不要空腹食用，同时要适当的饮用，保证在产后饮食的均衡。在产后一定要注意休息，不要过度劳累，在产后42天去医院进行复查。

　　可以多喝一些鲫鱼汤，骨头汤等下奶的汤水，避免吃生冷辛辣刺激的食物，在产后一个月内要避免同房。

　　产后出血可以喝红枣银耳汤吗

　　红枣银耳汤本身具有一定的补气补血作用，因此产后出血可以适当的喝红枣银耳汤，对产妇身体出现的气血亏损具有一定的调理作用。

　　但需要注意产后的女性脾胃，还很虚弱，因此食用任何食物都应注意适量，防止因为过度食用引起肠胃不适。产后出血指的是女性在生产过后，体内残留的血液以及胎膜、胎盘、胎粪、羊水等物体，通过阴道流出体外。这种现象会持续七天左右，属于一种正常的生理现象，因此产妇是不要过于担心。

　　产后出血可以喝红糖水吗

　　产后分顺产产后和剖腹产产后，如果是顺产产后可以喝红糖水，但是喝的时候一定要看有没有红枣的成分。如果有大枣的成分，一定不要喝这样的红糖水。

　　如果是剖宫产产后，一定不要喝红糖水。因为剖宫产产后有胃肠道恢复的问题，特别是在剖宫产术后的1~2天的时间，还没有排气，喝大量的红糖水会出现肚子胀气，肠梗阻等情况;一般剖宫产术后，10天以后是可以喝一些红糖水，但是同样不要喝含有大枣成分的红糖水。

　　特别提醒：现在妊娠期糖尿病孕妇增多，假如孕妇血糖高，最好就不要喝红糖水，避免引起血糖更高的情况发生。