孕期一定要知道的这些禁忌

　　　　怀孕之后，准妈妈的健康和宝宝息息相关，所以准妈妈为了自己也为了肚子里的宝宝，一定要注意孕期的安全，一定要按时去

　　　　孕妇日常十二不宜

　　　　1、不宜用风油精—樟脑会影响胎儿发育

　　　　2、不宜经常用口红—油脂吸附铅和微生物，影响胎儿

　　　　3、不宜长时间看电视—易导致孕妇下肢浮肿

　　　　4、不宜烫发、染发—化学物质导致胎儿畸形

　　　　5、不宜养宠物—易感染动物身上的弓形虫，造成胎儿流产

　　　　6、不宜多用洗涤剂—化学成分造成畸形和流产

　　　　7、不宜长期接触电脑—电磁波对母婴不利

　　　　8、不宜在热水中过久—温度过高不利于胎儿神经系统

　　　　9、不宜浓妆艳抹—铅等化学物质对胎儿不利

　　　　10、不宜打预防针—减毒的病毒对胎儿不利

　　　　11、不宜长期吹电风扇—毛细血管收缩使血压升高

　　　　12、不宜使用电热毯—电磁场影响胎儿发育

　　　　孕期饮食十五不宜

　　　　1、不宜食山楂—山楂酸等成份可引起子宫收缩。

　　　　2、不宜过多食用桂圆—桂圆性温热，可致便秘、先兆流产，严重者可致流产、早产。

　　　　3、不宜多食罐头食品—添加剂等可能造成畸胎和流产。

　　　　4、不宜饮用含咖啡因的饮料和食品—增加流产的发生。

　　　　5、不宜多食热性香料—可致便秘。

　　　　6、不宜多食油条—制作油条的主要添加成份明矾(铝)，可造成胎儿大脑障碍。

　　　　7、不宜饮酒和乱用药—致胎儿畸形和智力低下。

　　　　8、不宜多食白糖—消耗孕妇体内大量的钙。

　　　　9、不宜食动物脑—内含脑垂体激素，能引起子宫收缩。

　　　　10、不宜饮用蜂王浆—内含性激素，影响胎儿发育。

　　　　11、不宜食用霉变食物—霉菌毒素导致胎儿畸形流产等。

　　　　12、不宜食用人参—特别是阴虚火旺者，易导致流产。

　　　　13、不宜多食菠菜—菠菜上的草酸消耗体内钙质，可导致孕妇缺钙。

　　　　14、不宜多食味精—味精中的谷氨酸消耗体内的锌，可导致缺锌。

　　　　15、不宜多吃火锅—蔬菜、生肉上的微生物、亚硝酸盐等，可致孕妇、胎儿感染，严重者可致胎儿畸形、流产。