宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

扬州炒饭配料多样 推荐3种搭配

时间:2020-09-08 17:24:24

人气:1

栏目:母婴食谱

标签:

扬州炒饭的配料 扬州炒饭的配料有哪几种 扬州炒饭的做法

  扬州炒饭的做法一

  配料:鸡蛋2只,火腿肠250克,青豆50克,玉米50克,胡萝卜50克。

  做法

  1.准备米饭一大碗,滴几滴香油,拌匀。

  2.准备好胡萝卜、青豆、玉米粒。

  3.将胡萝卜粒、玉米粒、青豆焯熟待用。

  4.火腿肠切粒。

  5.起油锅,将火腿粒煎炒一下。

  6.将火腿粒盛起待用。

  7.鸡蛋两只搅拌均匀。

  8.起油锅,将鸡蛋入锅煎10秒钟。

  9.倒入米饭炒匀

  10.将火腿粒、玉米粒、青豆、胡萝卜入锅一起炒匀,加适量的盐调味、滴几滴蚝油炒匀就行了。

  11.炒好的饭装盘就可以了。

  扬州炒饭的做法二

  配料:米饭2碗,鸡蛋2个,胡萝卜1根,柿子椒1个,黄瓜半根,火腿肠1根,小葱2根,食用油2大勺,精盐1小勺,鸡精1/2小勺。

  做法

  1.准备好所需的主、配料、调味料,把洗好的青椒、胡萝卜、黄瓜分别切小丁备用。

  2.将切好青椒、胡萝卜、黄瓜丁装盘,火腿肠切小丁、小葱切葱花分别装在小碗里备用;鸡蛋打入碗里放入少许精盐搅匀,热锅热油把鸡蛋倒入锅中炒好盛出。

  3.重新起锅倒入食用油,油热后放入葱花爆香,依次放入青椒、胡萝卜丁翻炒两分钟。

  4.倒入米饭炒散,再把菜丁、米饭翻炒片刻,加入黄瓜丁、调入适量精盐炒匀。

  5.出锅前加入火腿丁、鸡蛋炒匀就可以了。

  扬州炒饭的做法三

  配料:白米饭一大碗,虾仁,胡萝卜,甜玉米粒,熟碗豆,火腿或腊肠,鸡蛋两个,葱花,盐,香油,玉米淀粉,植物油。

  做法

  1.虾仁用盐、玉米淀粉、植物油调匀,腌制10分钟。

  2.将火腿、胡萝卜切细丁,香葱切碎,鸡蛋打散成蛋液,准备好玉米粒及熟碗豆。

  3.米饭放一小匙油,将米饭拌匀,搅成松散的状态备用。

  4.锅内烧开水,放入胡萝卜丁、玉米粒、碗豆、火腿丁,氽烫1分钟,捞起沥净水份。

  5.锅烧热,放入2大匙油烧至8成热,放入虾仁翻炒至虾仁变为白色即可捞起备用。

  6.将锅内的油倒出,洗净锅再烧热,倒入沙拉油,顺着锅转一圈,让锅四周都粘到油。

  7.将油烧至8成热时,倒入打散的蛋液迅速将蛋液炒散。

  8.加入米饭及氽烫好的蔬菜火腿等,加入所有的调味料,用中火不停的翻炒。

  9.加入炒好的虾仁再翻炒数下,撒葱花,淋上少许香油即可。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 家庭自制冰激凌的方法大全

    家庭自制冰激凌的方法大全

      本文介绍11种自制冰淇淋的方法,自制冰淇淋操作之简单、口感之醇美,会使炎热的盛夏成为齿颊留香、尽情放纵的狂欢节。  冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品,可四季享用、..
  • 孕妇水肿的食物治疗方法

    孕妇水肿的食物治疗方法

      口味:原本味 工艺:煮  孕妇水肿食疗方的制作材料:  主料:鲤鱼250克,赤小豆100克  教您孕妇水肿食疗方怎么做,如何做孕妇水肿食疗方  1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。  ..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号