宝宝知识网:实用的宝宝育儿知识网站!

网站地图

当前位置::首页 > 母婴食谱 > 正文

干煸菜花的做法大全

时间:2020-08-27 05:44:43

人气:1

栏目:母婴食谱

标签:

干煸菜花的做法 菜花怎么做好吃 干煸菜花怎么做

  原料:散花菜、五花肉、

  调味料:葱、姜、小干辣椒八、料酒、盐、胡椒粉、生抽(或酱油)白糖少许

  做法:

  1、把散花菜摘成小朵一定要盐水浸泡十分钟后,沥干水份备用,因为散菜花太散有暴露在外面很容易被污染所以用淡盐水消毒,还以把藏在里面的小虫杀出来,辣椒用剪刀剪成小段,葱姜切片备用

  2、切好的肉片淋入少量生抽入一些底味、五花肉不好切可以在冰箱里冷冻一小时再切就得心应手了,

  3、锅内倒入油,五成热后放葱姜、大料煸炒出香味,再放入辣椒,出香味也不容易糊

  4、放入五花肉片煸炒

  5、五花肉一定要煸炒变色,出香味,还要微微卷成小坑,渗出油脂了再趁热放入少许酱油烹出香味。

  6、肉汤滚开冒泡可以烹入少许料酒,这时候就可以放入菜花,

  7、一直保持大火煸炒,加入生抽、糖、胡椒粉翻炒(生抽、有咸味所以不必再加太多盐)至菜花塌秧入味即可关火出锅装盘。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
  • 蜂蜜橘糊——儿童食谱

    蜂蜜橘糊——儿童食谱

      橘子含苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素,特别是维生素C含量丰富,是婴儿补充维生素C的最好食物。..
  • 色香味俱全的重庆辣子鸡怎么做

    色香味俱全的重庆辣子鸡怎么做

      重庆辣子鸡的做法  食材:三黄鸡1只,干辣椒100g,花椒料40g,盐适量,料酒30g,蒜20g,姜20g,葱20g,白芝麻20g,白糖10g,鸡精少许。  做法:  1.鸡先净剁小块;蒜切片;姜切片,葱切段;干辣椒..
本类排行
相关标签
本类推荐

关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接(QQ:641079051) | Sitemap

宝宝知识网 Copyright 2020-2030 www.91bbw.net 备案号:桂ICP备2021004607号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信公众号