孕妇低血糖需要注意什么

　　胰岛素是一种将葡萄糖或血糖从血液转移到人体细胞的激素，然后储存或提供能量。在怀孕期间，你的身体产生更多的胰岛素，帮助胎儿成长。同时，怀孕也能使你对胰岛素有更强的抵抗力。这就是为什么许多妇女在怀孕期间患糖尿病(妊娠糖尿病)。虽然妊娠期高血糖是常见的，但是怀孕期间身体的变化以及对胰岛素的反应也会使血糖降低到危险的程度。

1.原因

　　低血糖可以发生在没有糖尿病的孕妇身上，但在服用胰岛素的孕妇更容易发生低血糖。在怀孕期间，当下列任何一种情况发生时，血糖水平会下降过低：

　　你不经常吃足够的食物来稳定血糖水平。宝宝会持续从你的身体汲取葡萄糖。

　　过度运动，消耗葡萄糖。如果你体内没有足够的葡萄糖，或者你没有补充一些碳水化合物，你可能会低血糖。

　　糖尿病药物剂量对于降低血糖太有效，需要加以修正。这是怀孕期间低血糖最常见的原因。小于60毫克每分升的血糖读数被认为是低血糖。妊娠期低血糖通常发生在糖尿病妇女身上。

2.症状

　　低血糖的症状在孕妇和未怀孕的人群中通常是一样的，包括：

　　恶心或呕吐;

　　头晕;

　　心悸;

　　出汗;

　　焦虑;

　　嘴角刺痛;

　　苍白的皮肤。

　　一旦血糖升高，这些症状就会消失。

3.风险因素

　　在怀孕期间的任何时候都可能发生低血糖，不过，某些事情会增加风险。这些包括:

　　有糖尿病史。怀孕和糖尿病都会导致胰岛素水平的波动。为了避免摄入过多或过少的糖分，怀孕后你必须仔细观察，咨询医生并可能需要调整针对糖尿病药物。

　　格外注意怀孕的前三个月。低血糖症通常发生在怀孕的前三个月，许多孕妇可能会出现恶心和呕吐。在一项研究中，1型糖尿病的孕妇在妊娠前三个月发生严重低血糖的几率是怀孕前的三倍。严重的低血糖发作最可能发生在怀孕8到16周之间。最不可能的出现低血糖的时期是第二孕期。

　　怀孕前有过低血糖症状。

　　生病。许多疾病导致食欲不振，没有足够的或正常的食物摄入，你可能会出现低血糖发作。

　　营养不良。怀孕期间摄入足够的卡路里是很重要的，必须确保日常健康饮食。