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粗粮韭菜盒子的用料
粗粮饼2张 | 韭菜60克 |
鸡蛋3个 | 油适量 |
鲜菇粉适量 | 盐适量 |
粗粮韭菜盒子的做法
步骤1韭菜洗净切碎,放到一边备用。你们如果想做别的馅的也都行,孩子能接受的青菜就可以。
步骤2在韭菜碎里打入鸡蛋,加上鲜菇粉和盐调味。
步骤3充分搅拌各种食材,一份韭菜蛋糊就搞定了。这里你们还可以加上其他孩子爱吃的食材,丰富一下也挺好。
步骤4不粘锅喷油,将粗粮饼放入锅中,开小火稍微烙一下。
步骤5在锅里舀入蛋液,给它摊平了。
步骤6烙到蛋液微微有点凝固的感觉,就可以给它对折起来了。
步骤7一直煎到粗粮饼的两面都是微黄的,里面也都熟透了,就能取出来装盘了。
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