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菠菜鸡蛋羹

时间:2022-11-09 14:37:13

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栏目:母婴食谱

标签:

  菠菜鸡蛋羹的用料

蒜蓉1勺 小米辣1勺
生抽1勺 1勺
菠菜200g 鸡蛋4颗

菠菜鸡蛋羹

菠菜鸡蛋羹的做法

  步骤1秘制酸辣汁:1勺蒜蓉,1勺小米辣,1勺生抽,1勺醋搅拌均匀。

菠菜鸡蛋羹

  步骤2将200g菠菜去根,放入开水中焯烫30秒,捞出晾凉后,挤干水分切成小段备用。

菠菜鸡蛋羹

  步骤3将4颗鸡蛋,2勺水(约30克)和2克盐一起打散,撇去浮沫,加入菠菜搅拌均匀。

菠菜鸡蛋羹

  步骤4另取一平底碗,碗上刷食用油倒入鸡蛋液,铺上保鲜膜,用牙签戳几个洞。待锅中水沸腾后,中火蒸20分钟,焖10分钟,稍微冷却后改刀切成3*3厘米的立方块。 注:①建议选用平底碗,可使菠菜鸡蛋羹厚度一致,受热一致,也方便切割。②保鲜膜应使用PVDC耐高温的。

菠菜鸡蛋羹

  步骤5开吃

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